Panlabas na Pakikipagsapalaran Mahahalagang Manwal sa Pagtulong sa Sarili
Ang tamang paraan ng paghingi ng tulong.
Kung hindi mo mailarawan nang tumpak ang iyong lokasyon, dapat mong ilarawan ang iyong panimulang posisyon, direksyon, oras ng paglalakad at mga nakapaligid na tanawin sa pinakamaraming detalye hangga't maaari upang ang rescue party ay makapag-isip-isip sa partikular na lugar at mapabuti ang kahusayan ng paghahanap at pagsagip.
Kung hindi mo magawang ipaalam sa labas ng mundo sa pamamagitan ng telepono, gumamit ng tunog, liwanag at anino, usok ng lobo, atbp. upang patuloy na magpadala ng mga signal ng pagkabalisa.
Kapag ikaw ay nawala o nakulong sa gabi, tama na gumamit ng flashlight upang magpadala ng walang patid na signal ng pagkabalisa sa direksyon ng pagkabalisa, ngunit dapat mo ring bigyang pansin ang pagtitipid ng kuryente.
Ang pinakamahalagang bagay ay kung paano matukoy ang direksyon
Kung walang compass, kapaki-pakinabang na pagmasdan ang nakapaligid na kapaligiran at mga halaman, tulad ng sa karamihan ng mga lugar sa hilagang hemisphere, ang mga halaman sa timog na bahagi ng paanan ay mas malago kaysa sa hilagang bahagi. ......
Ang araw ay ang pinakamahusay na sanggunian kapag naghahanap ng direksyon sa araw, at maaari mong gamitin ang anino ng araw upang hatulan ang direksyon. Alam natin na ang araw ay sumisikat mula sa silangan at bumabagsak mula sa kanluran. Maglagay ng stick sa lupa at markahan ang lokasyon ng anino na inihagis sa pamamagitan ng dulo nito sa lupa, at pagkatapos ng 15 minuto, markahan muli ang lokasyon ng anino sa dulo ng stick. Sa hilagang hemisphere, maaari nating ilagay ang kaliwang paa sa unang marka, ang kanang paa sa pangalawang marka, pagkatapos sa oras na ito ay nakaharap mo ang direksyon ay dahil sa hilaga, sa southern hemisphere ay kabaligtaran lamang.
Siyempre mas tuwid ang poste, mas patayo sa lupa, mas malapit sa 12 ng tanghali, mas tumpak ang sinusukat na direksyon.
Ang mga pinsala ay ang huling bagay na gusto nating makita sa mga aktibidad sa labas, ngunit hindi natin ito maiiwasan nang lubusan.
Pagkalason sa pagkain
Kung nakakaramdam ka ng sakit pagkatapos kumain ng pagkain sa ligaw, sumuka sa lalong madaling panahon sa pamamagitan ng pagpilit ng iyong lalamunan, uminom ng maraming tubig at humingi ng medikal na atensyon sa lalong madaling panahon. Huwag pumili ng anumang makakain sa labas maliban kung kailangan mo, at kapag kailangan mo, bigyan ng kagustuhan ang mga berry.
Kapag gumagamit ng mga halaman, tandaan na subukan muna ang mga allergy
Sa mga bundok mayroong maraming mga halaman, ang mga tangkay sa loob ay maraming tubig, ngunit maaari ring gamitin ang tubig na ito upang makamit ang aming katayuan sa kaligtasan. Pero isang bagay ang natatandaan namin, maraming halaman sa loob ng bundok na maaaring makamandag, hindi namin sigurado kung maaari itong kainin, hangga't maaari ay huwag kumain, kung sakaling kailanganin mong kumain, maaari lamang tayong magsagawa ng kaunting allergy testing. . Ang mga dahon ay dinurog at inilalagay sa ilalim ng dila o sa likod ng mga tainga sa loob ng halos isang oras at kalahati.
Kung sakaling magkaroon ng mababaw na sugat tulad ng pagkamot o hiwa, ang unang dapat gawin ay linisin ang sugat at itigil ang pagdurugo sa lalong madaling panahon.
Huwag gumamit ng hemostatic patch para sa maliliit na sugat kung saan ang pagdurugo ay tumigil at ang sugat ay hindi napapailalim sa pangalawang abrasion. Para sa mas malaki, mas malalalim na sugat o kung may mas maraming daloy ng dugo, huwag gumamit ng hemostatic patch, gumamit ng medikal na gasa upang hawakan ang sugat at humingi ng medikal na atensyon sa lalong madaling panahon.
